Zdraví je v naší hlavě

Všeobecně se ví, že naše zdraví ovlivňuje životní styl, dědičnost a životní prostředí. Ale kromě těchto faktorů existuje velmi úzký vztah mezi zdravím a emocionálním stavem neboli psychikou člověka. Dlouhodobý stres, život pod tlakem a negativní emoce se odrážejí na našem zdravotním stavu. Setkání se spisovatelkou Jarmilou Mandžukovou, autorkou řady knih o zdraví, zdravé výživě a zdravém životním stylu. Určeno pro návštěvníky Klubu aktivní senior a další zájemce z řad veřejnosti.

¨