BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Městská knihovna Antonína Marka Turnov - ECPv5.16.4//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Městská knihovna Antonína Marka Turnov
X-ORIGINAL-URL:https://knihovna.turnov.cz
X-WR-CALDESC:Akce na Městská knihovna Antonína Marka Turnov
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Prague
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20260218T180000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20260218T200000
DTSTAMP:20260430T172642
CREATED:20260127T085045Z
LAST-MODIFIED:20260210T080619Z
UID:32282-1771437600-1771444800@knihovna.turnov.cz
SUMMARY:Čikung: Hra pěti zvířat
DESCRIPTION:Jedná se o jemné cvičení pro zdraví a pohodu v každém věku. Zveme Vás na pohodovou a inspirativní přednášku s lehkou pohybovou ochutnávkou starobylého čínského cvičení Hra pěti zvířat se známým terapeutem a lektorem čikungu a Taichi Mgr. Richardem Jislem. Cvičení je vhodné i pro seniory a do kanceláře\, lze je provádět ve stoje i v sedě\, bez náročných pohybů a bez tlaku na výkon. Pomáhá udržovat pohyblivost\, dech\, rovnováhu a vnitřní klid. Pomalé a bezpečné pohyby s respektem k aktuální kondici a tělu a pro radost z pohybu. Přijďte si vyzkoušet pohyb\, který léčí jemností.
URL:https://knihovna.turnov.cz/akce/hra-peti-zvirat/
LOCATION:vlakové nádraží Turnov II\, U Nádraží 1296\, Turnov\, Liberecký kraj\, 51101\, Česká republika
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://knihovna.turnov.cz/wp-content/uploads/2026/01/Cikung.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR